Können Interdentalbürsten Plaque entfernen? Wie effektiv sind sie?

Da die Mundgesundheit immer wichtiger wird, Interdentalbürsten , die früher nur in Zahnkliniken zu finden waren, gehören zunehmend zur täglichen Mundhygiene dazu. Viele Menschen sind neugierig: Entfernen Interdentalbürsten wirklich Plaque? Wie effektiv sind sie? Werden dadurch die Zahnzwischenräume beschädigt? In diesem Artikel werden die Eigenschaften von Plaque, das Funktionsprinzip von Interdentalbürsten, geeignete Benutzer und korrekte Verwendungsmethoden erläutert, damit Sie wirklich verstehen, ob es sich lohnt, Interdentalbürsten regelmäßig zu verwenden.

1. Was ist Plaque? Warum ist es wichtig, es zu entfernen?

Um die Wirksamkeit von Interdentalbürsten zu bestimmen, ist es wichtig, die Natur von Plaque zu verstehen. Plaque ist nicht einfach nur „Schmutz“ oder Speisereste, sondern ein komplexer Biofilm aus Bakterien, Speichelproteinen und Polysacchariden, der fest an der Zahnoberfläche haftet. Es wirkt wie ein „unsichtbarer Schutzschild“, der es Bakterien ermöglicht, auf den Zähnen zu bleiben und sich kontinuierlich zu vermehren. Plaque produziert saure Stoffwechselprodukte, die die Zähne angreifen und zu Karies führen. Außerdem reizt es das Zahnfleisch, was zu Rötungen, Schwellungen und Blutungen führt und sogar zu Parodontitis führen kann. Noch schlimmer ist, dass sich Plaque innerhalb von 24 Stunden schnell regenerieren kann und daher täglich gründlich entfernt werden muss. Eine normale Zahnbürste kann nur etwa 60 % der Fläche reinigen; Die restlichen 40 % liegen versteckt zwischen den Zähnen und im Zahnfleischsulcus, wo Interdentalbürsten zum Einsatz kommen.

2. Kann Interdentalbürsten Plaque wirklich entfernen?

Interdentalbürsten gelten derzeit als eines der effektivsten Hilfsmittel zur Reinigung der Zahnzwischenräume. Ihr Metalldrahtrahmen und die feinen Borsten können tief in die Zahnzwischenräume eindringen und Plaque entfernen, der an den Zahnzwischenräumen und am Zahnfleischrand anhaftet. Im Vergleich zu Zahnseide haben Interdentalbürsten eine größere Kontaktfläche und decken vertiefte Bereiche der Zahnoberfläche ab, die mit Zähneputzen und Zahnseide normalerweise schwer zu erreichen sind. Viele Zahnärzte und Parodontologen empfehlen dringend Interdentalbürsten, nicht nur, weil sie Plaque effektiv entfernen, sondern auch, weil der Reinigungseffekt mit bloßem Auge sichtbar ist. Wenn Sie eine Interdentalbürste zum ersten Mal richtig verwenden, können Sie in der Regel die entfernten Plaques und Ablagerungen sehen, was bedeutet, dass sie tatsächlich Bereiche erreicht haben, die eine Zahnbürste nicht erreichen kann. Im Prinzip kombiniert es mechanische Reibung mit physikalischer Ablösung und eignet sich daher ideal zur Reinigung festsitzender Plaqueschichten.

3. Wie effektiv sind sie? Interdentalbürsten ?

Zahlreiche klinische Studien haben gezeigt, dass Interdentalbürsten in bestimmten Bereichen deutlich wirksamer sind als Zahnseide, insbesondere in Bereichen mit Zahnfleischrückgang, größeren Zahnlücken und freiliegenden Approximalflächen, wie sie bei Patienten mit Parodontitis oder Erwachsenen häufig vorkommen. Interdentalbürsten können den Plaque-Index reduzieren, Zahnfleischbluten verringern und die Tiefe parodontaler Taschen effektiv verkürzen, was sie zu einem wichtigen Hilfsmittel für die parodontale Behandlung und Erhaltung macht. In Vergleichsexperimenten hatten Personen, die nur eine Zahnbürste verwendeten, deutlich mehr Plaque auf ihren Zähnen als Personen, die eine Kombination aus Zahnbürste und Interdentalbürste verwendeten. Darüber hinaus kann die langfristige Verwendung von Interdentalbürsten die Gesundheit des Zahnfleisches erhalten, Entzündungen im Laufe der Zeit allmählich reduzieren und sogar Mundgeruch verbessern. Die Reinigungswirkung von Interdentalbürsten beruht nicht nur auf der großen Kontaktfläche der Borsten, sondern auch auf der Fähigkeit der Borsten, sich an die Approximalflächen der Zähne anzupassen und so einen effektiven Anpressdruck zu erzeugen, der dafür sorgt, dass Plaque abgebaut und entfernt wird.

4. Was ist besser: Interdentalbürsten oder Zahnseide?

Interdentalbürsten und Zahnseide sind kein Ersatz; Vielmehr werden je nach Größe der Zahnlücken, Zustand des Zahnfleisches und Struktur der Zähne unterschiedliche Werkzeuge ausgewählt. Bei jungen Menschen mit engen Zahnabständen ist Zahnseide wirksamer, da Interdentalbürsten die Zahnlücken nicht erreichen können. Bei größeren Zahnlücken, Zahnfleischschwund oder Parodontitis sind Interdentalbürsten jedoch weitaus effektiver bei der Reinigung als Zahnseide. Bei Erwachsenen, vor allem bei über 30-Jährigen, kommt es häufig zu Zahnfleischrückgang, der es schwierig macht, Wurzelvertiefungen mit Zahnseide zu reinigen. Interdentalbürsten hingegen können tief in die Interdentalflächen und den Zahnfleischsulkus eindringen und dort angesammelten Zahnbelag entfernen. Daher empfehlen Parodontologen vor allem Erwachsenen, Interdentalbürsten als primäres Hilfsmittel zur Reinigung der Zahnzwischenräume und Zahnseide als ergänzendes Hilfsmittel zu verwenden. Die Kombination beider ist für eine wirklich vollständige Mundhygiene unerlässlich.

5. Verbreitern Interdentalbürsten die Zahnlücken?

Viele Menschen befürchten, dass Interdentalbürsten die Lücken zwischen ihren Zähnen vergrößern, doch das ist ein weit verbreiteter Irrglaube. Weitende Lücken werden in der Regel nicht durch die Interdentalbürste selbst verursacht, sondern dadurch, dass geschwollenes Zahnfleisch und eine große Ansammlung von Zahnbelag das Zahnfleisch „eng“ erscheinen lassen. Wenn Plaque mit einer Interdentalbürste entfernt wird und die Zahnfleischentzündung abklingt, nimmt das Zahnfleisch wieder seine natürliche Form an und die Lücken können „größer“ erscheinen. Dies liegt jedoch nicht daran, dass Interdentalbürsten die Zahnzwischenräume erweitern, sondern ist vielmehr ein Zeichen einer verbesserten Entzündung. Darüber hinaus führt eine Parodontitis zu einem Abbau des Alveolarknochens, was natürlicherweise zu einer Vergrößerung der Lücken führt, die nichts mit Interdentalbürsten zu tun hat. Die richtige Verwendung von Interdentalbürsten vermeidet nicht nur Schäden, sondern kann auch die parodontale Zerstörung und den Zahnfleischrückgang verlangsamen und die Lücken auf lange Sicht schützen, anstatt sie zu beschädigen.

6. Sind Interdentalbürsten wirksam?

Der Vorteil von Interdentalbürsten besteht darin, dass ihre Wirkung schnell spürbar ist. Die meisten Menschen können spürbare Veränderungen wie weniger Zahnfleischbluten, einen frischeren Mund nach dem Zähneputzen und einen verbesserten Atem nach 3–7 Tagen regelmäßiger Anwendung beobachten. Bei fortgesetzter Anwendung über mehr als einen Monat verändert sich die Zahnfleischfarbe allmählich von rot und geschwollen zu einem gesunden Rosa, der Zahnfleischrand wird straffer, Plaque nimmt ab und die Symptome einer Parodontitis werden gelindert. Auch die langfristige Nutzung von Interdentalbürsten kann die Zahnsteinbildung reduzieren, da Plaque, der rechtzeitig entfernt wird, nicht zu härterem Zahnstein mineralisieren kann. Viele Zahnärzte sagen, dass sich ihre Mundgesundheit sichtbar verbessert, wenn Benutzer Interdentalbürsten länger als einen Monat lang konsequent verwenden, was zu einer deutlichen Verbesserung der parodontalen Gesundheit führt.

7. Für wen sind Interdentalbürsten geeignet?

Interdentalbürsten eignen sich für eine Vielzahl von Menschen, insbesondere für Menschen mit größeren Zahnlücken, Zahnfleischrückgang, Parodontitis, Zahnspangen, Implantaten, Brücken oder Zahnersatz. In diesen Fällen kann Zahnseide oft nicht tief genug eindringen, um den Bereich zu reinigen, während Interdentalbürsten problemlos an die Zahnoberfläche herankommen und sich dieser anpassen können. Darüber hinaus sind Interdentalbürsten auch für Menschen sehr gut geeignet, die beim Zähneputzen Zahnfleischbluten verspüren, Mundgeruch haben oder leicht Essensreste zwischen den Zähnen festsetzen. Kurz gesagt: Wenn eine Interdentalbürste leicht in die Zahnlücke eindringen kann, bedeutet dies, dass die Verwendung einer Interdentalbürste in diesem Bereich effektiver ist. Zahnärzte empfehlen den meisten Erwachsenen sogar, Interdentalbürsten in mindestens zwei bis drei Größen zu verwenden, um den unterschiedlichen Breiten der Zahnzwischenräume gerecht zu werden.

Interdentalbürsten entfernen nicht nur Plaque, sondern sind bei den meisten Erwachsenen, Menschen mit Parodontitis und Zahnfleischrückgang effektiver als Zahnseide bei der Reinigung. Sie können die schwer zugänglichen „toten Ecken“ des Mundes erreichen und so das Risiko von Zahnfleischentzündungen, Mundgeruch und Parodontitis wirksam reduzieren, was sie zu einem Mundpflegegerät macht, das Zahnbürsten nicht ersetzen können. Wenn Sie eine wirklich umfassende Mundhygiene erreichen, Parodontitis vorbeugen und einen frischen Atem bewahren möchten, ist die tägliche Verwendung einer Interdentalbürste eine der einfachsten, effizientesten und wissenschaftlichsten Methoden.